jak brac

XS to stack ale mozesz go brac tylko przed treningiem, pompa, pobudzenie i koncentracja na najwyzszym poziomie. Nox Pump to typowy no booster, tak jak XS rowniez dobre pobudzenie, pompa, konentracja. Sklonil bym sie jednak ku Xtreme Stack'u poniewaz za ~150zl mamy 50 porcji, a Dorian ponad 200 zl za 24 saszetki bodajze. Jednak jak masz $ mozesz [...]

co do clenu to biore od wczoraj(skonczyłem efke 2 tygodnie)Wziałem 1 tabl nic wziałem 2 nic wziałem jeszcze poł temperatura skoczyła 37.2 Cienko troche a niby powinno po 1 tabl?? Dzis tez walnałem 2.5 i ro3niez temp37.2 Jak to teraz brac ?? Dalej zwiekszac dawki co dwa dni az dojde do 160mcg czy moze wiecej?Jak radzicie?

jak to najlepiej brać bezpośrednio po siłowni i kiedy ?

[...] robić tak dalej, jeśli tak to przed czy po spożyciu mixu kreatyna+dextro+BCAA? Jasna sprawa chodzi mi o mase - cwicze 4dni (ttwttww), brzuch ABS II a reszta 1.klata+łapy 2.nogi 3.barki 4.plecy+łapy W porządku? Jak długo ma trwać taki cykl suplementacji? Narazie to wszystkie pytania, ale pewnie jak zaczne łykać to czegoś znowu nie bede pewny:)

Ananda, czytałem…. Nawet jeśli to jest SAA (bardziej kieruje się opinią P.Arnolda, a nie jakiegoś anonimowego doktorka), to nie odczułeś „bloku”. Nawet jeśli była lekka ingerencja w układ hormonalny, to po dwóch miesiącach wszystko powinno wrócić (wracać) do normy…. Jechałem na podwójnych dawkach JW (przez [...]

Dzieki chlopy, bez wizyty u lekarza sie nie obejdzie, pojde za tydzien-dwa. Poki co: verdin, lakcid i siemie lniane. Tylko jak to wszystko brac? Przed jedzeniem? Po jedzeniu? Ile tego i ile razy dziennie? Prosze o konkrety co do tego verdinu, lakcidu i siemienia. Co do lakcidu to wiem, ze na flore bakteryjna, ale wlasnie o to chodzi, oczyszcza [...]

A dlaczego mam taki wysoki testosteron a czue sie non stop senny,nie mam na nic sil,slabe libido itd.?I w ogóle jak to mozliwe ze po rocznym cyklu z wieloma dodatkami bez odbloku test jest tak wysoki? A mógłbyś mi jakos rozpisac ile i jak deke 200 brac? Zmieniony przez - Martex33 w dniu 2019-02-04 17:36:48

lodzianin1 - pod reka na dzisiaj mam opakowanie tamoxifenu 30 tab po 20 mg, zamienic z clomem to wystarczy? odblokuje mnie w zupelnosci? ile tamoxifenu dziennie mam brac i jak dlugo?

dzięki, a czego mam się spodziewać ?bo piszesz że mam patrzeć jak organizm reaguje. A czy a6w traktować jako trening ?czy tylko w siłce brać podczas treningu i przed ? Myśle żeby zacząć tak: codziennie - 1 kaps rano po przebudzeniu, 2 kaps przed obiadem czy treningiem weidera a potem 2 w trakcje weidera ? a w dni gdy cwicze na silowni 1 rano, 2 [...]

a dlaczego brać mono przed treningiem a nie po jeśli wolno zapytać?? I dlaczego w DNT rano CP a nie mono przecież jak wezmę mono rano to później jak piję wodę chyba będzie lepiej a nie jak około południa bo wtedy chyba się mniej nawodnię??

Powracając do axis-ht , mogłoby być zamiast tego jakis zwykły tribulus bo budżet mam dosyć ograniczony? No i zapomniałem wcześniej osłonkach jak je brać podczas cyklu i po. Osobiście myślałem nad hepatilem.

Sony przy okazji możesz mi pomóc : kupiłem 3 x extensor 80% 1000g, universala 4500g gain fast 3100, creatine z vitalmax 300g bo podobno dobra, może coś jeszcze , jakieś sugestie?? pracuje teraz od 7 rano 8 h czyli do 15, w trakcie pracy mam przerwy po 15 min co 3.5h, praca nie az tak ciężka bo elektryka, elektronika samochodowa ale jednak trzeba [...]

sam prop bez deci? i bedzie dobrze?mam ta dece i nie mam komu juz sprzedac i bym ja wbil.. apropo tego nolvadex'u kiedy i jak go brac Zmieniony przez - bicepsik43 w dniu 2011-02-12 22:04:55

za wczesnie na sterydy jakiekolwiek, tym bardziej 2środki teść + nandro, załamiesz sie po cyklu jak kuśka nie stanie nawet po przeprowadzonym pct, zeby sie za coś brać trzeba miec podstawy u ciebie wyraźnie ich brak, zastanów sie zanim zrobisz sobie kuku.

Ale jak ty chcesz budować mięśnie, skoro nawet nie wiesz co jesz? Ile to dużo? Skąd ta masa ma się brać, z powietrza? I jak ma się utrzymać po cyklu? 70kg przy 180cm wzrostu i to jest wynik już po cyklu sterydowym?

MASA ----------------------------------------------------------------------- Hejka wszystkim, wiem ze temat jest o redukcji, ale nie bede zakladac nowego. Chcialbym zaczac juz Sobie uswiadamiac na czym polega dieta na mase. Od kad jestem na redukcji, stałem sie mniejszy. Z czego jestem po czesci zadowolony. Jak to [...]

[...] słonecznika. Chodzi mi o to żeby to jedzenie nie miało takiej objętości, bo to + 2-3 wody dziennie zapycha a na siłę nie ma co pchać. Do ostatniego posiłku dodam 10 ml oliwy jak do każdego innego. Zatem wyjdzie 50 ml samej oliwy dziennie + tłuszcze z jajek i ewentualnie innych źródeł jak czasami rybka czy słonecznik. Dziś albo jutro zamawiam na [...]

każdego dnia odkąd zacząłem brać spiro, po przebudzeniu dosyć mocno czuje zatoki, powiedziałbym, że nawet bardziej niż mocno... tak pulsują... to normalne?? i czy przejdzie?:) jak myślicie:)

A jak najlepiej stosawac stoma? na opakowaniu pisze ze 45min przed treningiem i zaraz po.... ale to jest chyba zle. Czy dobrze by bylo w dni treningowe rano i po treningu po jednej miarce? a w nie treningowe rano i o godz w ktorej powinien byc trening? a jak jest z shockiem? tylko jedna miarke okolo 45min przed treningiem w dni treningowe, i czy [...]

A moja opinia jest taka,że glukoza do kretki to podstawa,inaczej trzeba by brac jednorazową porcje ok 15 gram,żeby wchłanialnośc była taka jak potrzeba.. Kreka bez glukozy wchłania sie w 20,30% a z glukozą ok 60 %. I sądze że nie ma sensu branie dwóch porcji w dzien treningowy,bo nie da to żadnej róznicy.Mięśnie muszą się nasycić kretką,czy będzie [...]